ようやく暑さが去っていったので
事務所でコーヒーを飲もうかと言う事になりました。
今回のコーヒーは、
モカシダモ、フルーティブラジル、コロンビアスプレモの3種類です。
フルーティブラジルは今年取れた取れたての豆だそうで
香もなんとなーくフレッシュな感じです
ブレンドしてもそれぞれが独特の甘味のある香なので
”焼き栗”をイメージさせる香です。
さっそくドリップヾ(@~▽~@)ノ
今回は、酸味がなくまーるい口当たりでとっても軽い感じです
とっても飲みやすいし、ミルクなんかとあわせても美味しいかも
2010年10月27日水曜日
2010年10月24日日曜日
10月3週目
10月3週目(10/18~24まで)
週間小遣い
臨時収入 ¥460-
食費関係 ¥2198-
その他 ¥584-
電子マネー¥1000-
残高 ¥578-
月間小遣い
交際費 ¥1197-
参加費用 ¥2500-
立替代 ¥1000-
残高 ¥5519-
週間小遣いは、電子マネーに入金した分が大きいけど
その他は、まずますのお金の動きかな?
月間分は、友達にお願いしていたショールが編みあがったとの
連絡があったので、そのお礼のお菓子の購入と毛糸代
ボランティア集会の参加費用が出たりと大きくお金が動きました。
その他 ダイエットサプリ代金を銀行口座から出金
あと1週間ということもあって残高がへってますが
どうにか今月分から自転車置き場代が出るかなぁ
週間小遣い
臨時収入 ¥460-
食費関係 ¥2198-
その他 ¥584-
電子マネー¥1000-
残高 ¥578-
月間小遣い
交際費 ¥1197-
参加費用 ¥2500-
立替代 ¥1000-
残高 ¥5519-
週間小遣いは、電子マネーに入金した分が大きいけど
その他は、まずますのお金の動きかな?
月間分は、友達にお願いしていたショールが編みあがったとの
連絡があったので、そのお礼のお菓子の購入と毛糸代
ボランティア集会の参加費用が出たりと大きくお金が動きました。
その他 ダイエットサプリ代金を銀行口座から出金
あと1週間ということもあって残高がへってますが
どうにか今月分から自転車置き場代が出るかなぁ
2010年10月23日土曜日
2010年10月22日金曜日
10/22 トレーニング
しっかり週1回で通ってます(^^)b
曜日がバラバラで週の最初に行ければと
思いながらも週末にしか行けない(ノ_-。)
意思が弱い(ノ_-。)
それでも、なんとか続いてます
ジムも、なんか?大会が近いという事で
熱気がすごいです (゚ー゚;Aアセアセ
そんなかたわらで
何時ものペースで サーキットトレーニング
曜日がバラバラで週の最初に行ければと
思いながらも週末にしか行けない(ノ_-。)
意思が弱い(ノ_-。)
それでも、なんとか続いてます
ジムも、なんか?大会が近いという事で
熱気がすごいです (゚ー゚;Aアセアセ
そんなかたわらで
何時ものペースで サーキットトレーニング
2010年10月18日月曜日
2010年10月16日土曜日
2010年10月14日木曜日
10/14 トレーニング
週1回ペースで通ってますが
10日ほどあいてしまうと体が硬くなっているのか
肩や腰が思ったほど伸びてくれません
10日も行かない私が悪いのですが、、、身体は正直です。
それと、この時期はジムの人数が少ないです
夏場にジムでトレーニングをしてない方が来られません
仲良しだった人も1人は9月にはトレーニング再開したけど
よくご飯を食べに行ってた2人は、、、
10月になっても来ません。
残った者でご飯でも行こうかなぁ
10日ほどあいてしまうと体が硬くなっているのか
肩や腰が思ったほど伸びてくれません
10日も行かない私が悪いのですが、、、身体は正直です。
それと、この時期はジムの人数が少ないです
夏場にジムでトレーニングをしてない方が来られません
仲良しだった人も1人は9月にはトレーニング再開したけど
よくご飯を食べに行ってた2人は、、、
10月になっても来ません。
残った者でご飯でも行こうかなぁ
2010年10月12日火曜日
10月1週目
10月1週目(10/1~10まで)
今月からまた週間分と月間分のお金に分けて
1週間を4千円、月間を2万円と大きく分けただけに変更
週間小遣い
食費関係 ¥2585-
その他 ¥501-
残高 ¥162-
月間小遣い
駐輪場代 ¥2800-
日用品 ¥3162-
毛糸代 ¥2770-
残高 ¥11268-
月初めで、10日分を4千円はきついかなと思っていたけど、
休みの日に掃除や衣替えで家に居ることが多かったので
出費が抑えられたかな
月間分は、どうしても出て行く分はしょうがないとして
冬支度に友人に編んでもらうケープ?の毛糸代は
金額から見たら大きな出費だけど、、、お得な買物です。いいわけ
今月からまた週間分と月間分のお金に分けて
1週間を4千円、月間を2万円と大きく分けただけに変更
週間小遣い
食費関係 ¥2585-
その他 ¥501-
残高 ¥162-
月間小遣い
駐輪場代 ¥2800-
日用品 ¥3162-
毛糸代 ¥2770-
残高 ¥11268-
月初めで、10日分を4千円はきついかなと思っていたけど、
休みの日に掃除や衣替えで家に居ることが多かったので
出費が抑えられたかな
月間分は、どうしても出て行く分はしょうがないとして
冬支度に友人に編んでもらうケープ?の毛糸代は
金額から見たら大きな出費だけど、、、お得な買物です。いいわけ
2010年10月11日月曜日
マンション購入について
念願のマンション購入の具体的なことを
そろそろ始めようかと思っています。
ブログタイトルどおり、
3年で450万貯めるには、後1年ぐらいかかるのですが
途中経過の報告を兼ねて確認しなくては、、、
’08年の11月から始めた貯金の貯金金額を確認し
以前からの貯金額と併せて幾らになるのかと
ローンを組むなら、どの銀行が良いのか
また、どの商品が良いのかの検討
大体どこら辺の地域を希望するのか
そして、実際にその地域で購入可能なのか検討
不安定な政局ですが、、、
住宅減税などがどうなるのかも調べなくては
こうして考えてみると結構やることがあって
あと1年なんてあっという間に過ぎていくような。。。
あっ、リフォーム予算も考えなくては (´ヘ`;) う~ん・・・
そろそろ始めようかと思っています。
ブログタイトルどおり、
3年で450万貯めるには、後1年ぐらいかかるのですが
途中経過の報告を兼ねて確認しなくては、、、
’08年の11月から始めた貯金の貯金金額を確認し
以前からの貯金額と併せて幾らになるのかと
ローンを組むなら、どの銀行が良いのか
また、どの商品が良いのかの検討
大体どこら辺の地域を希望するのか
そして、実際にその地域で購入可能なのか検討
不安定な政局ですが、、、
住宅減税などがどうなるのかも調べなくては
こうして考えてみると結構やることがあって
あと1年なんてあっという間に過ぎていくような。。。
あっ、リフォーム予算も考えなくては (´ヘ`;) う~ん・・・
2010年10月10日日曜日
あずきのアイピロー
この間、コンタクトレンズを造ったときに
目の疲れの改善に”桐灰のあずきの力”をお勧めされ
買いに行くのがめんどうで、家にあったので造っちゃいました。
レンジで30秒ぐらい温めてから
目にあてると、適度に重さもあって
ふーんわり小豆の香がして
懐かしい感じがして癒されます。
暖かさも30分ぐらいは続くので寝る前には
丁度いいかも
繰り返し使えるのがとってもいいです。
目の疲れの改善に”桐灰のあずきの力”をお勧めされ
買いに行くのがめんどうで、家にあったので造っちゃいました。
レンジで30秒ぐらい温めてから
目にあてると、適度に重さもあって
ふーんわり小豆の香がして
懐かしい感じがして癒されます。
暖かさも30分ぐらいは続くので寝る前には
丁度いいかも
繰り返し使えるのがとってもいいです。
2010年10月5日火曜日
9/28と10/5のトレーニング
15日に扁桃炎になって熱出して休んでから
ジムへの足が遠のいてしまった。。。
まだ、なんとなく身体はおもだるいけど
2週間休んだのでこれ以上は(体形が)危険なので、、、
トレーナーが居なかったので1人でスタート
ダンベルが重たい(/_<)
でも、サボったのでしょうがない
トレーニングが終わると、背筋が伸びて姿勢が良くなってる
ダルダルの2週間の生活がうかがえる結果だわ
それに、朝から太ももの裏・腰・二の腕が筋肉痛(ρ゚∩゚)
再出発から飛ばし過ぎないように再来週くらいまでは
体慣らしで週1回を目標にしようかな
ジムへの足が遠のいてしまった。。。
まだ、なんとなく身体はおもだるいけど
2週間休んだのでこれ以上は(体形が)危険なので、、、
トレーナーが居なかったので1人でスタート
ダンベルが重たい(/_<)
でも、サボったのでしょうがない
トレーニングが終わると、背筋が伸びて姿勢が良くなってる
ダルダルの2週間の生活がうかがえる結果だわ
それに、朝から太ももの裏・腰・二の腕が筋肉痛(ρ゚∩゚)
再出発から飛ばし過ぎないように再来週くらいまでは
体慣らしで週1回を目標にしようかな
2010年10月2日土曜日
映画「THE LAST MESSAGE海猿」
ひさびさに映画を見ようと、連れと行ったのが
映画「THE LAST MESSAGE海猿」
私は、このシリーズぜーんぜん見てません!
海のある県に住んでないから、海に興味なかった
はっきりいって喜んでるのは連れだけ
初めてでも、それなりに見て面白いだろうなとは思っていたけど
楽しめました~(*^◇^)
娯楽映画の真骨頂!!
これでもかっ、て言うぐらいの最悪な事故と天候条件が揃って
その最悪の1日がホントは最高の日になるはずだったという設定
ハラハラ、じぃーんとくるシーンがてんこ盛りで飽きることは無かった
けど、やっぱり映画の世界には入り込めなかったわー
だからなのか?私には LAST MESSAGEがなんだったのか
判りませんでした。
て、いうよりスケールが大きすぎて編集で伝いたいことが消えちゃった
と映画を見ていて思ってしまったのは私だけ?
映画「THE LAST MESSAGE海猿」
私は、このシリーズぜーんぜん見てません!
海のある県に住んでないから、海に興味なかった
はっきりいって喜んでるのは連れだけ
初めてでも、それなりに見て面白いだろうなとは思っていたけど
楽しめました~(*^◇^)
娯楽映画の真骨頂!!
これでもかっ、て言うぐらいの最悪な事故と天候条件が揃って
その最悪の1日がホントは最高の日になるはずだったという設定
ハラハラ、じぃーんとくるシーンがてんこ盛りで飽きることは無かった
けど、やっぱり映画の世界には入り込めなかったわー
だからなのか?私には LAST MESSAGEがなんだったのか
判りませんでした。
て、いうよりスケールが大きすぎて編集で伝いたいことが消えちゃった
と映画を見ていて思ってしまったのは私だけ?
2010年10月1日金曜日
「Sの紋章」 ふじしろやまと
2年ぶりに出ました「Sの紋章」
発売までぜーんぜん知らなかったのですが
たまたま、浅田次郎の「中原の虹」3・4巻の発売日の
確認をしている時に見つけてしまい
会社帰りに本屋に立ち寄って購入*:・゚\(^◇^*)
今回も豪華な懸賞品(英国旅行)が付いていて
期日までにぜひ回答を送りたいと思います。
ざっと一回は読は終わったのですが、
すんなり読めすぎてコワいです。
状況の整理を綿密にしていかないと
違い迷路に入っていって犯人を取逃がしてしまいます。
秋の夜長 じっくり楽しみます。
発売までぜーんぜん知らなかったのですが
たまたま、浅田次郎の「中原の虹」3・4巻の発売日の
確認をしている時に見つけてしまい
会社帰りに本屋に立ち寄って購入*:・゚\(^◇^*)
今回も豪華な懸賞品(英国旅行)が付いていて
期日までにぜひ回答を送りたいと思います。
ざっと一回は読は終わったのですが、
すんなり読めすぎてコワいです。
状況の整理を綿密にしていかないと
違い迷路に入っていって犯人を取逃がしてしまいます。
秋の夜長 じっくり楽しみます。
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