ふく

先週末に、久しぶりに連れが帰阪したので
冬の味覚を食べようと、
てっちりを食べに行きました（＾ν＾）

付きだしの湯引きからテンション上がって
写真を撮るのも忘れて舌鼓〜
あゝ、美味しかった

10/28〜のお弁当

今週は、実際に調理したのは2品だけ
後は、先週までに仕込んでおいた物を利用してます。

献立は、
鳥はむ、オープンオムレツ
小松菜の炊いたの、焼き芋
千切り大根の味ポン漬け

大阪マラソン

只今、7:53
大阪城公園駅に多くのランナーが集まってます。

マラソンには興味がないけど
晴れてよかった

みなさんガンバレ

10/21〜のお弁当

今週のお弁当は
ミートローフとオーブンベジ、コールスローサラダ
セロリのピクルス、炙りきのこのレモン和

今回のお惣菜は、お気楽料理
ミートローフと野菜はオーブンにまかせっきり
コールスローは先週作った、キャベツの塩漬けを活用したもの
ピクルスも 、先週のカリフラワーに追加して漬け込んだもの
きのこは、グリルで炙ってレモン汁を絡めただけ
と、とっても簡単ラクチン料理です。

ミーとローフは、あまりに簡単だったので
もう1回、材料を用意してスパイスを変えて作ってしまったほど

ちょうど、今週末がバタバタしているのでストック料理としても
役立ちそうです。

10/15〜のお弁当

10/15～

今週の惣菜は、
ブロッコリーと卵のサラダ、カリフラワーの酢の物
キャベツの塩漬、鳥のから揚げ、鳥ハム
見えてないけど焼き芋

今週からまたまた、低炭水化物の食事に切り替えて
冬に備えて脂肪を減らしておこうと姑息な手にでた私。

それよりも先週は、なんとなくイライラしてアイスばっかり
食べていたので、スカートがキツクて入らないという
現実が突きつけられたので、焦ってダイエット突入です。

ジムにも真面目に週３通いまーす。

地震保険

住宅ローン借りるときに一緒に組んだ地震保険
この時は、1年更新のみの契約しか出来なくて
長期契約とちがって割引がなくてソンと思ってたら

今回、保険会社の方から5年契約の地震保険の連絡が来ました。（＾ν＾）

内容はただただ、今の契約内容を5年にするだけ
なんだけどちょこっとだけ特典がありました。

それは、地震被害予測の変更が発表された事で、
2年後に保険料が値上されるとの事でいま乗り換えれば
少しお得という特典

さっそく契約しちゃいます

道具屋筋でお買い物

今回購入した台所商品

3連休、ほんとは家でのんびりと過ごす予定だったけど
どうにも行きたい！と衝動にかられて行ってきたのは

千日前の道具屋筋

あーっ、やっぱり楽しい!!
大型スーパーやキッチン雑貨店でも
手に入らないような物や、なんに使うの？と
思うものが所狭しとおいてあって
みているだけでタノシ～イ!!

今回、捜し求めて購入したのは
写真手前の「乳鉢」

ゴマや乾燥ハーブなどをすりつぶすのに
すり鉢のように目詰まりがないので
便利なので、絶対に道具屋筋ならあると
探したらすぐに見つかり拍子抜けしながら購入


その他にも、アルミ製とステンレス製のバットを各２枚と、以前から使っているバウンド型と
同じサイズの物を１つ、ウイスキーメジャーを３個、会社用のマグを１個を購入

その他にも、フードプロセッサーも家庭用よりも使いやすそうな物があったり
ざるも手のひらサイズから抱えるような大きさのものまであって笑ってしまった。

食器も見ればほしい物が尽きないので、今回は１軒だけ立ち寄っただけにしました
あぁ、ほんとにずっと見ていても飽きない位に商品があるので、何度行ってもあきません。

無料体験

私のやってみたい事の一つ 
イラレとフォトショップを使ってイラストを作成したい〜！

をちょこっと体験して来ました。

行ってきたのは、A'ワーク
大阪市?の職業訓練校かな？

そこで、一般講習プログラムのイラストレーター、フォトショップをさわってみようというもの。
実際の作業時間は1時間程度だったけど、楽しかったo(≧▽≦)o
初めてのソフトでちゃんとした物が出来るとうれしい!!

10/7〜のお弁当

今週の惣菜は
肉じゃが、さわらの蒸焼き
きんぴら牛蒡、茸の香蒸
玄米サラダ

玄米サラダは作ってみたいなぁと
思いつつ機会を逸してたので今回ようやく作れました
プチプチした食感が楽しいサラダです

そうそう、先週のお惣菜は
揚げなすと鶏の時雨煮、
じゃがいものジェノベーゼソースサラダ、
白菜のおかか和、小松菜の練りごま炒
スキマ埋めの唐揚

写真を撮るのを忘れぱなしで載せるのを忘れてました