しあわせのアップルパイ

しあわせにしてくれる”アップルパイ”

誕生日とういことで、元さんのパ イ
サツマイモと林檎のパイを姉が買ってくれました('-^v)Thanks(v^-')★

普段は、サツマイモのパイだけなのですが
無理を言って林檎のパイも作っていただきました（元さんありがとうございます!!）

だって、絶対美味しいと思ってたんだもん！
9時過ぎに帰って、すぐパイに直行
手に持ってみると
ズッッシリおもたい　(o^∇^o)ﾉ
直径１８ｃｍのパイなのに詰まってる感がすごいです。

２つ一遍には食べられないので
迷った末に、アップルパイを切ることにしました

切り分けているときから
林檎のいい匂いが広がって、、、
レンジで20秒　あたためて、、、

うーーーっ　うっまあーいーー!!

りんごでっかいーい、あまーいー

 パイ生地サッックサック！

(*^・^)ノ ⌒☆(*^-^*) 

ひとり喜んで食べておりました（明日はサツマイモｍ）

姉も 一口食べて

家のお持たせに決定！

医療費

４月からここの所、予約＝病院

胃腸炎で内科に罹ったのを最初に
そのつぎは、風邪で内科と耳鼻科に２週間かよい
結局、耳鼻科でもらった薬を止めたら症状が無くなった(-ω-;)

体調が回復してきたなぁと思っていたら
先月の体調不良が元で生理不順に悩まされ
いろいろ不安材料もあったので受診・検査にいって

一息つけたと思ったら
定期健診の季節になっていた。。。

胸部エコー検査とＣＴ、マンモ　
これだけ受ければ、、、もうまんたい

でも来月にはもう一度
エコー検査とＣＴ検査と大腸検査がまっている
（大腸検査は、私が望んで２年に１度しているんだけど）

身体のためとはいえ
診療所以外は、検査費用等で１万円はかかるので
結構な出費です

5/20 トレーニング

１８日に続いて２０日にトレーニング
珍しく”週２”をしております。

今日は珍しいことが２つ
・夕方の時間帯に女子がトレーニングに来ていたこと
・定例会メンバーが揃ったこと

特に、女子がいたことは非常に珍しくて 
（トレーニングしていることも）
おしゃべりしながらのトレーニングは始めてかも

サーキット　約１時間