2011年2月7日月曜日

体調管理

インフルエンザが流行っていて
寒かったり暖かかったりで、体調管理が難しい季節
どのようにお過ごしでしょうか?

先週からくらいから緩やかな下り坂をコロコロと
転がり落ちていくような?感覚で身体が硬くなって
首や肩が痛い(寝違いを起こしました)

もうそろそろ限界に近いなぁと思ったので
いつもの漢方内科へ

案のじょう  「疲れてるわ~」の一言で
コリの症状もやわらげられると
”葛根湯”と”補中益気湯”を処方してもらいました
ついでに、
首のコリがひどいので針を3本首にうってもらいました
くびの痛みが消えて気分的にも楽になりました(o^∇^o)ノ

”補中益気湯”は、私のほぼ常備薬なので60日分
頂いたのですが、、、
その姿は、一昔前の病院帰りの老人のよう(/□≦、