私の通っているジム（オールドジム）が、
こんど「2ｋｇ減量、集中ダイエットコース」なるモノを企画するらしい。
その「ダイエットコース」の構想話をぽつぽつ聞いていて
オーナーが、１ｋｇ、２ｋｇが重いという普通の人の感覚がわからんという話になって
「私は普通ですよ。」と言うと周りから
「自分の周りで、５０ｋｇや１００ｋｇのダンベル挙げてる人がいても気にならない」
とういのは、ビルダーの世界に浸かっているのだと言われた。
確かに、５０ｋｇや１００ｋｇのダンベルは私には関係が無いと思っているが
それを使っている人がいても、フォームとかは気になるが、驚くことは無い 。
昨日その事に、初めて気づいた事なんです。
会員の方達は、しっかりした筋肉を付けている方ばかりだけど
ムキムキ、イカツイ系とはほど遠～い雰囲気で、楽しくトレーニングしているので
ビルダーの世界というのを意識したことが無かった。
感化されてるけど、私は私
ゆっくり確実にトレーニングをこなすのみ！
あっ、でも本気でダイエットをしたい方は、ジムの企画いいと思いますよ。
ビルダーの方はコンテスト時には、筋肉を残して脂肪を落とすので
その方法を熟知した方の企画なので、ルールをしっかり守ってトレーニングすれば
減量キロ数以上のボディを手に入れらるハズ。
（昔のジムの紹介記事に女性向けのコメントが載ってますので参考に→★）
