予算の整理

12月になって
掃除を始めると、あちこちからぽろぽろと
お金がみつかる。

考えてみると
10月から週予算を￥4,000-にしたら
定額で月初に下ろしていた金額があまってしまい
そのお金をすぐに口座へかえさなかった事が原因

また、市民税や保険料が上がったのにも関らず
ちゃんとした修正計画も立ててなかったので
ここいらで再検討を試みた。

○生活費　1月を4週間と5週間の月を決め
1週間の予算を￥4,000-で、月間生活費￥20,000-とする。
○カード引落　固定電話、携帯電話、地下鉄乗車料金
其々の今年1年の平均の金額の合計を引き落とし口座へ入金
○会費関係　ジム会費、定期代など
1か月分の金額を専用口座へ入金
○マンション頭金預金
以前と同じ金額を専用口座へ入金

この合計金額を月ごとに給与振込口座から引き出す
そうすれば、必要以上のお金が手持現金にならないから
無駄遣いが防げるし、お金が部屋から出てくることもない

12/22のトレーニング

明日のケーキのために
今日、カロリー消費を促そうと
ジムにやってきました。

私の思惑をしってかしらずか
しっかりとトレーニングを行いました。

大晦日にジムの恒例
年越しトレーニングがあるそうです
 掲示板に書いてあったらしいのですが知らなかった私

ちょっと参加したいかも、、、

あっさり、言いはりますなぁ。

昨日、彼としゃべっているときに

「来年中にマンション買っとけよ、底値付くから」

と、言われました。

そういわれても
まだ目標額の半分にも行ってないのに！
どうやってマンション買えっていうのよ!!

29歳のときに”脱借金！”と一念発起して
育英資金完済、失業、病気とお金の流失乗り越えて
やっと貯めた金額は、30年落ちの中古マンションが買えるかなぁ
くらいの金額なのに。。。。。

あっさり言いはりますなぁ。

まぁ、来年にはどうにかある程度の
マンション購入地域とリノベーション費用の概算は
業者にお願いしようと思ってたので

彼の一言は、私の背中を押す言葉です。

必要な物－マッサージ－

15日にジムに行った　


16日
胸と肩周り、お腹が筋肉痛(ﾉ_･｡)
17日
胸と足の付根、太ももの裏側が筋肉痛(/＿＜)


2日目の方が痛いのはなぜ!? 歳のせい!?
なぜ？

答え：なぁーんの事はない
ただただ乳酸が溜まってるだけー

証拠に、昨日のお風呂上りにオイルマッサージをしたら
今朝には痛みなし!!
手を抜くと碌なことがありません(ﾉ_-｡)

12/15のトレーニング

１２月にはいって初めてのジムです。
１１月末から体調を崩して様子をみてたら
すっかりご無沙汰になってしまい

「〆月やからシメていかな！」と
ジムの会員さんからエール？を頂きました

トレーナーの方もその言葉にのって
１割増しの愛情でトレーニングしてくださいましたo(；△；)o

トレーニングの途中で
腕がわらって自分の体重を支えられず
終わった頃には、体のあちこちで乳酸が溢れてますo(；△；)o

家計簿のデジタル化

今年から手製で作っていた家計簿
使っていくうちにいろいろと改良点が出てきて
最終的には、手製で罫線引っ張ってる場合じゃなくなり
エクセル表で作成しました。

Ｂ５サイズで１ページ
・１週間分の日計表
・１ヶ月の週計表
・クレジット控表　の３種類つくり

特に自分らしさがでたのが”日計表”
１週間の中に
週間で使うお金、月間で使うお金、口座入出金を
ぜーんぶ詰め込んで、１ページでお金の流れが
見える様にしてみましたー

まぁ、これも使ってみて改良がでてくるとは思うけど
今年より紙の量も減って少しだけECO

おとこうさん

おとこうさんは、年末準備を始める時期の挨拶

厳しい寒さが来ないのでピンと来ないのですが
親しくしているお姉さんの誕生日が13日で
誕生日の話をすると出てくるのが”おとこうさん”

この声を聞くと
年末を迎えたことを感じて
あれこれと家事の分担作業はどれかと
仕事と家事分担をどうするか思案する季節です。

もらい風邪

月曜日から姪っ子のクラスが学級閉鎖
当の姪っ子も土曜日から寝込んでいて、、、

しっかり鼻風邪をいただきました。
きのうから背中がゾクゾクしてたので
病院へ行きました。

風邪：麻黄附子細辛湯
　　　：五苓散

先日もらった漢方と合わせて飲んでもOK
3種類も合わせて飲むのは初めてです
どんな味になるのやら？

イルミネーション

もうすぐクリスマス

御堂筋のイルミネーションが準備され
私の毎日通るライオン橋の近くのバラ園にも
3体の雪だるまのイルミネーションが登場しました。

お昼間は、12月でも結構暖かいので
ちょっとピンと来ない気持ちです。

雪ダルマは会社帰りだと点灯されてませんでした
次回、イルミネーションの写真を撮りにいきます。

手製の家計簿

現在、来年用の家計簿を出力中です。

なかなか、いい感じに仕上がってます。
週計表、月間週計表、カードメモの3種類
A4をB5に変更したので金額記入欄が
小さくなってしまったけど

今年の手製家計簿よりは絶対に
使い勝手は上がってます

来年もがんばって
頭金貯金のためコツコツ賢い倹約しましょ。

お弁当の力

家計簿？をつけていると
出費の激しい週とそうでない週との差が
￥1,500-ほどある。

これは、1週間￥4,000-の生活をしていると
結構大きい
理由は、お弁当を持っていったかどうか

お弁当の下ごしらえとして食材を買うときは
確かに大きな出費となるが、1回の購入で約1ヶ月は
使いまわすようにしているので、途中不足した材料を
買ったとしてもお弁当を持っていくほうが断然オトク

12月のコーヒー

今日新しいコーヒー豆が届きました。

今月は
ブラジルNo.2＃18、ガテマラ、 ハワイアン・コナNo.1、エメラルドマウンテンの4種類になります。

ガテマラ豆は、甘い香と酸味が～と書かれてましたがスモーキーな香で
ハワイアン・コナの方が甘い香がしてました(　▽　)ｏ〇Ｏ
エメラルドマウンテンはコロンビア１００％と言うこと？なのか
前回と豆が違うからかちょっと音無しい香でした、
ブラジルNo.2は焙煎されたコックリとした香で
4種類が混ざり合うとコーヒー店に入った瞬間の焙煎された甘い香を
凝縮したような複雑な香にうっとりします(　▽　)ｏ〇Ｏ


ドリップしたコーヒーは、今までより少し酸味の強いけど
コナコーヒーのサラット感があって後味スッキリで美味しいです。

毎日美味しいコーヒー飲めるのが幸せです

「コルシア書店の仲間たち」

もうずいぶん前に

「トリエステの坂道」という
本を手にとってから

静かな風景が読みたくなったら
何度も何度も読み返した
お気に入りの作家

この「コルシア書店の仲間たち」は
著者の日々の生活を写し取った文章が少しだけ
書店とその仲間たちを中心にしたことで
軽快さが表れて新しい発見ができた。

イタリアに住みたいと思ってる人には
お勧めです。

どうにかこうにか

先日ブログに書いてましたが

体調不良にての検査をするかしないか
検査はせずにすみました(´▽｀)

早め早めの病院通いで
大きく体調を崩すことは無くなりましたが
普通の病院でもらう薬より漢方薬の方が
私の身体にはあってるみたい

来週からは
免疫力をあげる漢方を飲むことになりました。

風邪：桔梗湯・小柴胡湯
免疫力：補中益気湯

体調不良

ここんとこ3週間ぐらい
週末になると扁桃腺が腫れて寝込んで
平日に病院へ行って薬を飲んでる生活(|||▽||| )

明日か明後日に診察に行って
まだ扁桃腺が腫れているようならば
ただの扁桃腺炎ではないので
検査になるそうです(ﾉ△･｡)

初体験 パン造り

`s(・'・;) エートォ...先週の事ですが、大丸北館に料理教室が出来たのをきっかけに
体験教室に行ってきました。

会社帰りなので、おかず系のものがうれしいケド
パンかケーキかということだったのでパン造りを希望しました。

最初から計量された材料が用意されてたので
合わせて混ぜるだけの後は発行を待つだけで、、、
その後は、形成としてハムを巻き込んだり切ったりして
生地と格闘しておりました
粘土遊びをしているようで結構楽しかったです。

でも、パンって時間がかかる割には作業が少なくて
今回一緒になった方とおしゃべりしてました。

デフレ宣言

週末からまたまた扁桃腺を腫らして
寝込んで考えごとをするのが億劫なときに

宣言されましたね”デフレ”
マンション購入の頭金を貯めている時期の
私には願ってもない良いタイミングです。

マンション価格が下ってきて何処もかしこも
「今が買いどき!!」って騒いでいたので若干あせっておりました。

でも、デフレのときは”現金”が一番強いですからね
これからもしっかり貯めて
ホントに欲しい終の棲家を選択したいと思います。

チン!りんご

先週の週末から風邪ぎみで会社を早退してから
週末は家でおとなしくしてました。

そんなとき、食欲も無いけど「食べたいなぁ」と思って
作ったのが”チン林檎”
半分に切った林檎の真ん中をくりぬいて
レンジで4分　出来上がり!!

とってもお手軽で
林檎に熱を入れるので、甘味が強くなって
あふれた果汁と適度な柔らかさがとっても食べやすい
お好みで、アイスや蜂蜜、シナモンなどをトッピングすれば
間食には十分なボリュームになりますよ

何のことはない”焼き林檎”を作るのが面倒なのと
焼き林檎だとバターや砂糖を使うのでくどいなぁと思っただけ。

風邪のときは、とにかく優しい食べ物が食べたいんです。

頂き物 柿

今日、隣の事務所の方から”柿”を頂きました。

プックリ大きくてシャリシャリ美味しそうな柿
しっかりした硬さの他に、熟して柔らかくなったのを
1個特別に分けていただきました。

早速、今日のお昼に食べました。

11/9 トレーニング

今日は珍しく　
先生がいらっしゃいませんでした。
と、いうことで今日は一人でトレーニングを行うことになりました。

一人でトレーニングをしていると
ついついインターバル時間を長めに取ったり
次のメニューに移るまでに時間がかかったりと
自分に甘くなってしまいます。

この日は、先月お会いした女性の方と会えて
ロッカールームで近況報告会となりましたー。

そこで、二人の今後の目標として-10ｋｇを誓い合いました。
そういえば期間の定めは何時までなんだろう？？

洗い張り

「洗い張り」をしました。

先日、姉が友人の披露宴に出席するための着物を選んでいるときに
祖母の古い着物を解いた物が出てきたので、リメイクするため洗い張りを
天気の良い日を選んで行うことにしました。

「洗い張り」といっても、ようは着物の洗濯
むかしのように”張り板”など無いので洗いあがった着物は
物干し竿につるして、半乾きでと入れてアイロンがけの予定で
行動を開始!!

。。。つかれたーっ!!。。。

簡単なことと思っていたら、、、、

濡れた２ｍちかい薄い布、
布どうしがくっついて離れにくいし、
皺を伸ばそうと触ると他のがくっいて皺になるし、
そうしているうちに袖の短い布はかわいてくるし、
乾きすぎると細かい皺がアイロンではのびない、、、
時間との戦いでした。。。（負けたかも）

なんで着のもは「洗い張り」なのか良くわかりました。
確かに板にピンと貼り付けて乾かせば、
濡れた着物の取り扱いも簡単で、アイロンがけも要りません

昔の人は便利な機械が無いけど合理的に家事をしていたんですね。

11月のブレンド

今日新しいコーヒー豆が届きました。

今月は
パナマ ラ・ベルリナ農園、モカ・マタリ、 トラジャカロン、エメラルドマウンテンの4種類になります。

トラジャ豆は、とっても甘い香で癒されます
エメラルドマウンテンは焙煎された芳醇なコックリとした香で
うっとりします(　▽　)ｏ〇Ｏ
他の2種類も甘めの香でかなり癒し系の香です

ドリップしたコーヒーもほろ甘苦い感じでとっても飲みやすいです
冷めるとちょっと酸味が出てきて、これもまた後味スッキリで美味しいです
毎日美味しいコーヒー飲めるのが幸せ

文化の日

久々の平日の休みゆっくり寝てるつもりが、、、
朝から屋根の修理で天井から恐ろしげな音が
降り注いでの目覚めです。

昨日見つけた朝食用の食パンのカビ退治に（ちゃんとカビは取り除きました）
食パン2枚でフレンチトーストにして果物と蜂蜜たっぷりの朝ごはん

その後は、近くのイオンでお買い物
イオンの食品売り場で香に惹かれて
”焼きいも”購入o@(^-^)@o

寒いけど外のベンチで、焼き立てをほおばる
小ぶりな芋でしたが甘みはたっぷり

11/2 トレーニング

どうにか体調不良からも立ち直ったので
ジムへ

先週の体調について先生に報告の後
トレーニングをはじめました

丸1ヶ月トレーニングをサボってなまった身体が
ようやく元に戻り始めたという実感がもてました
でも、やはり腹筋が弱い

今まで出来たV字腹筋が出来ない。。。
寝る前に練習です

洗濯日和

今日は朝からとぉーっても良いお天気で
いつもより寝坊したのが惜しいくらいな快晴＼(*^▽^*)/

快晴とくれば”お洗濯”
まずは部屋の2つの窓を全開にして風が流れるようにして
次に布団を干して、洗濯物を色分けして洗濯機をまわす
そして、部屋の掃除

フローリングの床をざっと掃いて、水ぶきして、からふき
それが終わったら化粧台の掃除とブラシの洗濯
ブラシを洗い終わる頃に、洗濯機の脱水終了

洗いあがった洗濯物を干せば午前中が終わる頃
今日はこの後、図書館へいこうかな？

免疫力の低下？？

木曜日にはジムに行く予定だったのに予定変更

水曜日の午後からのどが痛い
なんとなく熱ぽい感じもしてきた。。。
耳鼻科に駆け込むと、扁桃腺にウミが付いてるとのこと。

急に身体の調子が良くなると
良いものも悪いものもいっぺんに体内を巡るのかな？

きちんと休息(睡眠)をとらないと
免疫力が下ってウィルス感染しやすいとのこと
睡眠っておろそかに出来ない物ですね。

THIS IS IT公開

今日の19時からですね「THIS IS IT」

ロンドン公演はムリだけど日本公演があれば
行きたいなぁとは思っていただけに
この2週間のうちで必ず見に行こうと思ってます。

公開日が水曜日だったので当初は初日に行くつもりで
レディスDAYが使える？とたかをくくって
前売りを買ってません!

前売りセールスは日本が1番の売上げだったそうな、、、
今ごろ心配になってる私です。

10/26 トレーニング

扁桃腺がはれかけるなど体調不良で
１５日からジムに行ってなくて久々となってしまいました。

体調もいまひとつで、途中でトレーニング中止かな？
などと思いながらもトレーニング

最初のメニューから前太ももが、はりだして
３つ目のメニューになると攣りそうになりながら
何時ものメニューをこなしていきました(〃´o｀)=3 ﾌｩ

やはり、１０日もあくと６kgのダンベルがきびしーぃ
でも、オフィスワークで座りっぱなしの身体にはこの運動が
きもちいいー(*ﾟρﾟ)　　溜まってたモノが消えてきます!!

今日は、首と腰の痛みをとるマッサージも受け
身体が軽くなりシャキンとしました

やっと手に入れた

やっと手に入れました!!
黒のロングブーツヽ(*^^*)ノ

今はいているのは５・６年はいている物で
靴底が減ったし、ファスナーが上がりにくくなっていて
”今シーズンでさようならかなぁ”などと考えてた

そんな矢先に、いつもお世話になっているお店が
今月で閉店(/□≦､)
これから何処で靴を買えというの!?

これからの5年分の靴を購入と
ちょっと頑張って、ロングブーツ購入です。

早起きは３文の得

我が家の夜更かし王女さま（小６）が
朝早起きをして朝から宿題をする朝方生活に変更!!

心境の変化を聞いたところ
「夜、宿題しないから得した気分！」
「早く寝てみると、なんかスッキリ起きれるねん」
と、体調の変化まであったようで、、、

ギリギリまで寝ている私には
友がいなくなったような寂しさを覚えながらも
朝方生活にシフトするいい機会かも。。。

肉食ダイエット

先日、テレビでダイエット特集をしていて、私に向いてるのは
”肉食ダイエットやわぁ～”
などとＴＶを見ながら思っていた矢先に

先日のトレーニングのときに、「お腹の皮下脂肪がとれん!!」と
騒いでいたら皮下脂肪を落とすには、
タンパク質を多め・炭水化物を少なめの食事を3ヶ月ほど
続けると（トレーニングは必要）落ちるといわれて

日曜日に業務用スーパーで大量の肉を購入

タイムリーと言えばタイムリーだけど、、、
情報に踊らされてるようで、、、なんかイヤ！
・・・・・
でも、ぽっこりお腹改善に

肉食べます。

ボディメイク

昨日のつづきで、

この方、来年の１１月にとある大会に出場するため
神戸のほうからトレーニングに通ってらっしゃるとのこと!!

トレーニングがつらくなると見ている、目標にしてるボディの
写真を見せてもらいました
無駄な脂肪のついてなくて、適度な筋肉がある体は
美しいかったです(*´ｪ`*)ﾎﾟｯ

しっかりした目標を持ってらっしゃる方のすばらしい
ぼんやりした考えしかない私とは違います

写真までとはいかないけれど
無駄な脂肪のない身体にはあこがれるので
さっそく、体脂肪の落とし方をBOOSに伝授していただき
３ヶ月間のチャレンジ開始です。

内容のほうは、ぽつぽつ書いていきます。

10/15 トレーニング

身体を動かさないから、だるいのか？
だるいから、身体を動かさないのか？

昨日に予定していたジムを、なんだかんだ言い訳をつけて７週間
休んでしまった（落ち込む）
”これ以上は休んでられない！”とトレーニングへ向いました。

今日は珍しくトレーニング中に
女性の方を見かけて（ここのジムでは珍しいんです）
ちょこっと話しかけてみました

おなじトレーニングを受けるなら、
目標を持たないといけないことを教えてもらいました。

秋ですね

朝の電車で平和な睡眠をむさぼっていたら

いきなりの大音響の興奮した子供の声と共に
ドヤドヤと小学生の団体が

車両に乗り込んできました、、、

秋の遠足シーズンの始まりなんですね。。。

みんな元気に楽しんでね

お小遣いの考え方

基本的には以前とほとんど
変わりは無いのですが、、、

今一度、考えを新たに

だって、月々の貯金額を据え置いて
1ヶ月を暮らすとなると
所得税、健康保険料の値上がりはキビシー!!

1週間のお小遣い　　￥4,000-
その他のお小遣い　￥20,000-

10月最初の週の成果は
1週間のお小遣い　　￥3,930-
その他のお小遣い(10/1～10)　￥12,683-

月の初めで、クリーニングや自転車置き場代など
大きなお金がでちゃいました。　反省

りんごジャム

スーパーに行くと

林檎が沢山ならぶようになりましたね

林檎　1個　56円　とかなりお安く出ていたので
ついつい5個も、買ってしまいました(´▽｀)

でも、5個も買ってどうしよう、、、(^▽^;)

そこで、

毎日食べてるヨーグルトのトッピングに
ジャムにしちゃいました。

クックパッドを見ていたら結構簡単そうだったので
早速、作ってみました。

秋晴れです

台風18号の次の日

午前中に用事で外出したさきで
あまりにも綺麗に晴れ渡っていたので
ついつい撮ってしまいました。

秋晴れは
とっても気持ちいい

１０月のブレンド

明日から新しいブレンドになりまーす

今月のブレンドは、
コロンビアシェラネバダ（オーガニック豆使用）・オーガニックガテマラ
モカシダモ・フルーティーブラジル（限定品）　です。

この４種を合わせてる間
とーってもあまーい香が漂って、癒されます

台風１８号

今、電車の中です。
いつもは座って優々の通勤時間が、、、ツライデス
満員電車の中で立っていてする事もないので
更新作業をしています。

私が通勤に利用しているのは近鉄電車
阪神淡路の震災のときも動いていた稀有な電鉄会社

今回も「台風なので動いているだろう」とたかをくくってました
ところが、今回は運行を見合わせている!!
なぜ～～!!

そんな状態の中
電車は８時少し前には動きだし、溢れていた人は
見る間に車両に吸い込まれていきました。

この分だと、３０分の遅刻で済みそうです。

来年の家計簿

巷にスケジュール帳があふれてきましたが
毎年同じタイプのを使われてます？

私は、２・３年迷ってる最中です。
各月で月間+週間になってるモノが好きで使っています
でも、種類が少ないのが難点

それよりも、もっと大変なのが「家計簿」

両親と実家に暮す私には
家賃、水道光熱費、食費（主食費）はいらないから
普通の家計簿を買うと未記入部分が４割ぐらい（モッタイナイ）
かと言って、お小遣い帳では大雑把すぎてお金の把握が出来ない。

どこかに「おひとりさま・実家用」家計簿なる物がないのかなぁ

そう思って今年の始めにオリジナルの家計簿を作ってみました
１０ヶ月間使ってみていろいろと改良の余地があったので
現在、改良版の作成中

１００％手作業手作りから、EXにて作成に変更です
基本のシートが出来れば後は印刷のみ出来たら公開します

10/7 トレーニング

台風がくるだろう目前でトレーニングに行くのは
少ないだろうと思いながら

丸まる１ヶ月空けて行った9/28
その後の筋肉痛は３日間続いたので
１０日も空けられないという気持ちで
トレーニングに向かったのでした。

ジムは、台風だろうが関係なかったです
顔見知りの皆さん集合してました。

too mach money!!

やってしまった。。。
予定外の靴(￥１２０００-）を買ってしまったー`s(・'・;)

久々に足の測定をしてもらって、足に合わせた靴底の話で
ついつい靴が欲しくなってきた、、、

今月には、
黒のブーツとトレッキングシューズを購入予定
だったのに、、、、
トレッキングシューズがタウンシューズになってしまった(汗)

予定外の出費にあせりながらも、靴底の補正もお願いしてます
今年になって４足購入
あぁっ、トレッキングシューズどうしよう！

あなた、タイトルみてる？




　

英語で手帳をつけてみる

とうとう買ってしまいました(・・*)ゞ

「英語で手帳をつけてみる」

英語がニガテな私には不要なものと思ってたけど、
マル秘の扱いが多い仕事柄
手帳の記載に便利かな？などと思ってしまい

さっそく購入してしまいました。。。

帰りの電車でパラパラ見ると
ムカつく　とか　便秘だ　とか　説得力がある　など
日常に結構使えて役立ちそう

学生時代の暗記方法は書いて覚える派の私には
使えるアイテムかも・・・

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さぁ、はじめましょ

気分一新　さぁ、はじめましょ

先月の終わりに、ＭＴから更新をかけようとしたら
ｱﾚﾚﾚ!?(･_･;?　エラー表示、開かない　(･_･?)

どうしていいか判らないまま過ごすより
新しく始めてみよう！


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新たなお小遣い計画

貯金はある程度できるけど
欲しい物は買ってしまう、お金の流れが把握できない人
・・・らしいです(ＴｍＴ)　

当たってます。。。

毎月の貯金はしてますが、欲しいものがあると
どこからでも捻出ro言い訳をして買っています。。。

若干家計を見直して
貯金の把握が出来るようになりたい

（￣ー￣?）.....??ありゃ??
いつのことやら

帰ってきました

シンガポールの空港内で投稿してから、マレーシアに移動
悪天候で他乗継便が遅れて
マレーシアを出たのが午前0時を過ぎてだいぶしてから
関西空港に着いたのが午前8時すぎ

目的のリムジンバスに乗り遅れ1時間待ったあと
ようやく無事に帰り着きました。

korekara kaerimasu

korekara kaerimasu

singapore 19;31pm 14/09/2009

いってきます

現在　９月１１日　９：４６AM
関西国際空港　出国ゲートの情報カウンターから
ブログかいてます。

今までに使ったお金
南海電車　￥890+￥500　
旅行保険　￥4380
おにぎり　￥300（これは本日の夕飯？）
合計　￥6070-

では楽しんできます。

8月の収支

バタバタしてる間に8月が過ぎてしまいました(T□T)

8月は
お盆休み1泊旅行に、特別出費￥21,000-
その他は週間出費を￥3,000-に抑えられたので
月末には1万円の余裕が出来てヘアサロンに行ってきました。

今月から健康保険料が上がるので厳しいですね

後悔

久しく更新作業をしていませんでした。＾＾；

なーんか、目標よりも目の前のことばかりで
全体が見えにくいモノになってるなぁ～と漠然と思っていて
ついついサボっておりました。

家計簿の方も滞っていたと頃に、
6月下旬に香港旅行に行って
7月初めに、ボランティア講習会と高野山と半年ごとの定期健診
イベントが続いてお金の管理がとってもルーズになっちゃった
この2ヶ月

市民税の特別徴収や9月からは健康保険料の改定があって
控除額が増えるので気を引き締めて管理をしなくては、、、。

気がつけば6月

気がつけば6月になってました。

3月の半ばから家計簿つけがルーズになって
4月で何とかしようともがいてどうにか通常にもどして
5月はGWで遊んでしまって

健康面では、体調が優れなかったり、豚インフルなどでバタバタしてて
どうも体調が狂うとすべてにおいてルーズになってしまい
お金の管理が出来ない私を再発見

そういいながら、今月10日に
ＦＰの方に作ってもらった「ライフプラン」を
見ることができます！

後日、感想をご報告

ファイナンシャルプランナーと面談決定！

ずいぶん前の話になりますが
マンション購入セミナーに参加してから
自分のライフプランが作れなくて。。。途方にくれ

「マンションを買う夢を持ったんだからＦＰに相談しよう！」
と、思い立って連絡をとってみましたら
結構すんなりと（一応、ご商売ですから、、、）日時が決定いたしました！

3年後のマンション購入に向けて
資産管理の知恵を授けていただけるよう
楽しみにしています(⌒-⌒)

さあ！今週末は資産一覧表をつくりましょ(=^▽^=)

３月の第3週目

３月第3週目（3/16～3/21）

今週は、3連休なので週末に向けて残金を多く！と
思っていたのに、お彼岸のお菓子を買ったりで月曜日から
￥1,000-以上のお買い物をしてしまい、、、落込んでます

季節の変わり目の3連休だったので
冬物のコートをクリーニング出したりマットの掃除などが出来
部屋がきれいになり気分が入れ替わる週になりました。

また、22日には茂木健一郎さんが出席されたセミナーに参加し
脳の不思議とどのように学ぶことが大切かを聞いてきました。
茂木さんはすっごいグローバルな視野を持った方でとっても素敵な方でした。


今週の予算　￥19,562-　（月間15,562-週間4,000-）
使ったお金　￥14,738-
月間のお小遣い　　10,857-
1週間のお小遣い　　3,881-

￥119-　の黒字

３月の第２週目

３月第２週目（3/9～3/15）

1週間を￥4,000-にしてスタートさせたけど少しの赤字になりました。
この分は月間のお小遣いでカバーして新しい週のスタートです。

先週は、衝動買いのカードの利用があって
カードの利用をひかえようと思っていたけど
先月から購入予定のショートブーツまでカードで購入
4月の支払いがちょっと怖いです

ブーツと一緒に靴のメンテナンス用品の購入もしてしまい（こちらは月間のお小遣で購入）
予定よりも多い出費となりました。
週間のお小遣いは、食費関係に消えていった週でした。
平日のお昼を市販のお弁当で過ごす日が3日
週末には、お弁当を買って滋賀に遊びに行くなどしていました。


今週の予算　￥23,387-　（月間19,387-週間4,000-）
使ったお金　￥7,759-
月間のお小遣い　　　3,825-
1週間のお小遣い　3,934-

￥66-　の黒字

3月の第1週目

３月第１週目（3/2～3/8）

3月は、5週間の月になるので1週間を￥4,000-にしてスタート
いつもめいいっぱい使ってしまってるので
この予算設定で大丈夫?と思う気持ちもありますが
とにかくやってみよう！


今週の予算　￥24,000-　（月間20,000-週間4,000-）
使ったお金　￥4,613-
月間のお小遣い　　　604-
1週間のお小遣い　4,009-

￥9-　の赤字

2月の反省

２月の反省は、3月の予算でも書いたけど、、、

ついついの衝動買いが多く、計画をたてていても計画倒れに
なりやすい（週・月末になると苦しい）
ポイントのつけ忘れや、2倍デーなどの把握ができてない
ことが大きな問題ですね。

でも、平日はそれほどお金を使わない生活が出来てきたので
ポイント優待の日を待つ生活を心がけよう！

２月第４週目

2月第４週目（2/23～3/1）

２月の最後の週は前貸し分をさし引いた金額からスタート

残金が少ない事と週末に外出予定があるので
なるだけ買い物をしないように気を引きして買う物、買わない物の
判断を心がけました。

また、どうしてもの時用に2,000円の商品券を使おうと
お財布の中に入れておきました。

今週の予算　￥5,372-　（月間731-週間4,641-）
使ったお金　￥4,444-
月間のお小遣い　　　731-
1週間のお小遣い　4,641-
特別経費（商品券）　2,000-
￥2,928-　の黒字

３月の予算

3月に入りました。

２月は1月の使いすぎの反省と2つの財布使い分けが
功を奏したのか約4,000円の黒字を出すことが出来ました。
d(⌒ー⌒) ｸﾞｯ!!

反省点は　(ｰﾍー;)
ついついの衝動買いが多く、計画をたてていても計画倒れに
なりやすい（週・月末になると苦しい）
ポイントのつけ忘れや、2倍デーなどの把握ができてない

今月からは、お小遣い帳の月間収支を確認しながら
購入リズムを把握していきましょう!!(⌒-⌒)

新しい月の予算です。
支払経費 50,000－
お小遣い　40,000－
積立貯金　15,000－
M用貯金 116,000－

2月の第3週目

2月第３週目（2/16～2/22）

先週に引き続き痛ーい医療費の出費がありました(/□≦､)
月曜日から背中がゾクゾクしてきて
火曜日には右の扁桃腺がプックリ腫れてしまい
水曜日に病院へ行くことにしました。早めの対応が病気を長引かせない！

今週は、大きな出費はそれだけだったので
予算の範囲でまに合うかなぁと思っていたのですが
日曜日に遊びに行ってお昼ごはん代がかかって
結局　次週分を前借してしまいました

今週の予算　￥5,731-　（月間731-週間5,000-）
使ったお金　￥5,359-
月間のお小遣い　　　731-
1週間のお小遣い　5,359-
359円の赤字

ライフプランニング

先日のセミナーがらみで

今日は自分のライフプランニングを立ててみることにしました。
ライフプランニング表は先日の資料を基にチャッチャと作った

だが、、、
ライフイベントは、3年後のマンション購入を除くと
60歳の定年まで何もない。。。
支出欄も、ほぼ何もない。。。

もしかして人間的にとっても小さい??

2月の第２週目

2月第2週目（2/9～2/15）

月間のお小遣いと隔週のお小遣いとを別々のお財布で
管理するようにしてみると、はっきりと残高がわかるようになり
大きな流れで１ヶ月を捕らえれるようになったかも？

今週は、バレンタイン予算の￥3,000-があり月間予算の
残高が半分になることは予想していましたが。。。

週の途中でギックリ腰になってしまい(/□≦､)
急な医療費がありピンチ!!
また、今週はコミックの大量買いをしたり　（ストレス発散）
日用品の買い物が多く週の初めに予定外出費を
しちゃいました(￣▽￣;)!!

そのため１週間の小遣いが足りず、月間小遣いで
補うという情けない状態です(-_-;ｳｰﾝ

今週の予算　￥13,800-　（月間8,800-週間5,000-）
使ったお金　￥13,031-
月間のお小遣い　　8,069-
1週間のお小遣い　4,962-

初参加 マンション購入セミナー

マンション購入という目標は持っているが
実際にどんなことをすれば良いのかまったく知らない私。

「いざ」というときのために何をどうすればよいのかを知るために
マンションセミナーに行ってきました～。(＾▽＾)/

「ビギナーのためのマンション購入セミナー」というだけあって
現在の自分の状況を把握し、条件の絞込み、資金計画のつくりかた
簡単なローンの説明とありましたが印象に残ったのは

マンション購入は、
自分では変えられないモノと管理を買うこと
資金プランと物件が揃って買い時になる
という教えでした

このセミナーで得たことを踏まえて条件を書き出してみます。
σ(￣、￣=)ﾝｰﾄ･･･

２月の第1週目

2月第1週目（2/2～2/8）

今月からは、先月の反省をふまえて
月間のお小遣いと隔週のお小遣いとを別々に
管理するようにしました。

でわでわ、結果はどうなったでしょうか？

今週の予算　￥25,000-　（月間20,000-週間5,000-）
使ったお金　￥12,843-
月間のお小遣い　11,200-
1週間のお小遣い　　1,643-

1週間のお小遣いの残額￥3,467-は銀行へ

２月の予算

2月に入りました。
1月はお正月気分で気持ちよーく使いすぎて3万円オーバー!!　(ﾉ_-｡)　
反省点は
週別予算（週5000-）と月予算(25000-)を一緒にしていたので
お金の流れが掴みきれてなかったことが原因と思ってる。

今月からは、2つにお財布を分けて現金管理をスタート
そのほかには、ネット銀行で目的別口座を1つ開設し
増えすぎた銀行口座を減らし、口座管理を楽にしてみます。

新しい月の予算です。
支払経費 50,000－
お小遣い　40,000－
積立貯金　15,000－
M用貯金 116,000－

１月の第５週目

１月第５週目（1/26～2/1）

今週は、先週引き出したお金をそのまま今週の小遣いとして
１週間を乗り切る予定でケチケチです。



使ったお金　￥5,568-
1週間の小遣い　　5,568-
その他の小遣い　　　　0 -

月間集計をつけてみて

そろそろ月間集計をつけてみようと1ヶ月表を作ってみた。

約3週間分をつけてみると、、、
ひえ～っ！Σ(|||▽||| )

1月だからと言い訳しつつ使ったお金は
1週間に￥20000-
4週間で使ったお金は約￥80000-

予算は、月￥40000-
　(_□_；)!!
言う事はありません。。。

来月からは、お財布を2つにして
週と月の予算の管理をしっかりします！

1月の第4週目

1月第4週目（1/19～1/25）

今週は、新年会や週末の外食などで若干の出費が、、、
それといつもの特急回数券の購入があったので
それを除いたらまずまずのお金の使いかたですね。


使ったお金　￥13,403-
1週間の小遣い　　3403-
その他の小遣い10,000 -

１月の第３週目

1月第３週目（1/12～1/18）

先週まで、お金が出て行く事が多くて反省の日々
第３週目は、ようやく生活も落ち着いてきたこともあって
１週間の予算で１２００円も黒字になりました(〃＾-＾)

正確には、祝日の１２日を先週に入れているので実質６日
去年より修理に出していた鞄の受取代金は、予算外の特別経費に
しているので、やはり赤字かも。。。(ﾉ_-｡)

「幸運を呼ぶ手帳術」というのを雑誌で見つけ
手帳管理術を覚えて実行できるように訓練中です。

使ったお金　￥16754-
1週間の小遣い　　3754-
その他の小遣い　13000 -

２０年度の医療費

もうすぐ月が変わると確定申告の時期になりますね。

ここ数年、病院にお世話になることが多かったので
”医療費控除”で確定申告を行っています。

昨年度はそれほど病院のお世話にならなかったと思いつつも
年間の医療費はどれくらい？かと集計してみました。
２０年度の医療費は￥66000-
一昨年と比べると1/4に減ったけど、、、微妙な金額。

一応、2月になったら相談に行ってみよう。

貯める口座開設

ようやく”貯める口座”を開設しました　ヽ( ´￢`)ノ ﾜ～ｲ !

私は、あったらあっただけお金を使ってしまうタイプなので
なるべく現金は持ち歩かない、銀行も引出し難いようにしてを心がけ
銀行口座も管理しやすいように４行から増やさない様にしてます。

そんな私ですが、ついに１行増やしました。
開設理由は２つ
・ネット銀行で金利や手数料がお得
・目的別口座が３つまで設定可能

なので、今までの目的別口座を一気に整理してしまおう！と
日々ネット銀行の使い方を勉強中です。　ヽ( ´￢`)ノ

1月の第2週目

1月第2週目（1/5～1/11）

今週から仕事も始まり落着いた週になるかなぁと思っていましたが
週の始めに、消費税０セールや基礎化粧品がきれてしまったり(-"-;A
あわてて日用品の買い物にいく事となり
計画性がないことが痛いほどわかりました。(/＿＜)

使ったお金　￥13733-
1週間の小遣い　　4565-
その他の小遣い　 9168-

1月の第1週目

第1週　（12/29～1/4）

29日に急きょ検診日程が入った事を皮切りに
イレギュラーな事が多々おこった1週間となりました（￣□||||

また、年末の売出しに気分的にのせられて防寒用品等や
年の初めのご祈祷などに知らず知らずに使っておりました。

使ったお金　￥19549-
1週間の小遣い　　5049-
その他の小遣い　14500-

12月の後半の反省

なんだかんだで過ぎてしまった１２月

最終的には、当月のお小遣い￥4000-で
どうにか過ごせましたが
ポロポロとお金が出ていって
しっかりとしたお金の管理が出来ていませんね

来年からはもっとしっかりと
トータルのお金の管理をしていきたいと思います。

1月の予算

1月に入りました。
～今月は何かと入用だと思うので無駄遣いをしない様気をつけなければ。。。～
と思っていたのに、若干の予算オーバー臨時収入がなければもっとひどかったかも、、、(ﾉ_-｡)　

今月も出費の多くなる月なので、最初から大めの予算でスタート
マンション購入貯金の口座を開設したのでどんどん貯めていきましょうヽ(=´▽`=)ﾉ

新しい月の予算です。
支払経費 50,000－
お小遣い　50,000－
積立貯金　15,000－
M用貯金 116,000－